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Ensalada de berenjenas y queso


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Esta ensalada de berenjenas y queso es una idea fresca y original para disfrutar de esta verdura sabrosa y especial.

Esta ensalada se prepara con unos pocos ingredientes muy sencillos. Tienes que elegir unas buenas berenjenas frescas que no sean muy gruesas y seguir nuestras instrucciones, aunque la elaboración es muy sencilla. Como complemento de la ensalada puedes usar queso Feta, como proponemos, pero también un queso fresco o una mozzarella.


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INGREDIENTES para 4 personas


ensalada de berenjenas y queso ingredientes


  • 2 berenjenas medianas más bien alargadas, que no sean muy gruesas
  • Un par de tomates rojos pequeños (son perfectos los tomates en rama)
  • 120 g de queso Feta troceado en dados regulares
  • 100 g de hojas de rúcula

Para la vinagreta


  • Orégano
  • Sal, pimienta negra molida
  • 2 cucharadas de zumo de lima o limón
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • Opcional: Media cucharadita de comino

ELABORACIÓN de la ensalada de berenjenas y queso


ensalada de berenjenas y queso paso paso


  1. Lavamos y cortamos la berenjena en rodajas finas, como de medio centímetro. Lo mejor es dejar la piel si está firme y lisa. Si la berenjena es muy gruesa, corta las rodajas por la mitad.
  2. Ponemos las rodajas en un colador y espolvoreamos con sal fina para hacerla sudar unos 15 minutos. Después se  secan bien con papel de cocina.
  3. Pasamos las rodajas de berenjena por una plancha caliente con aceite y las doramos por ambos lados gasta que quede doradita y cocida. Deben quedar bien hechas y tomar color. Reservamos y mientras se van templando seguimos con la receta.
  4. Cortamos los tomates y el queso en dados regulares.
  5. Para el aderezo ponemos todos los ingredientes en un bol y mezclamos bien. Añadimos la vinagreta sobre el tomate y el queso y dejamos que se maceren. Añadimos también las berenjenas y reservamos en frío.
  6. Al momento de servir y no antes, incorporamos la rúcula, mezclamos y servimos al momento.

CONSEJOS Y COMENTARIOS


  • Prueba a hacer tu propio queso fresco casero para incorporarlo a esta receta.
  • Puedes incorporar también unos taquitos de jamón cocido.

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Ensalada de berenjenas y queso
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