recetas de tartaletas de huevo y esparragos

Estas tartaletas de huevo y espárragos son un aperitivo sencillo y muy vistoso para reuniones o cenas rápidas.

9 tartaletas envasadas de tamaño medio (si quieres hacer las tartaletas en casa aquí tienes la receta de la pasta sable)
3 huevos
100 g de queso fresco o 2 cucharadas de queso crema
Sal y pimienta
Aceite de oliva virgen extra
1 ó 2 puntas de espárragos trigueros por cada tartaleta
Tiras finas de bacon para envolver los espárragos

ELABORACIÓN de las tartaletas de huevo y espárragos

recetas de tartaletas de huevo y esparragos

Batimos los huevos bien salpimentados y añadimos el queso troceado. Si usas queso crema lo trituras un poco con el tenedor y lo mezclas bien con el huevo.
En una sartén con aceite ponemos la mezcla de huevos y la dejamos a medio cuajar, como una papilla.
Rellenamos las tartaletas con esta mezcla de huevo semibatido y colocamos encima una punta de espárrago envuelta en una tira de bacon.
Horneamos bajo el gril unos 7-8 min a 200º hasta que el huevo termina de cuajar y el bacon empieza a ponerse crujiente. Servimos las tartaletas de huevo y espárragos calientes, recién hechas.

Puedes añadir espárragos troceados a la mezcla de huevos. Tendrás que saltearlos un par de minutos en aceite y después añades los huevos y queso y cuajas un poquito como se ha dicho en la receta.
Si las puntas de espárragos que vas a usar son muy gruesas envuelve con el bacon y mete un minuto al microondas para enternecerlas antes de poner sobre las tartaletas.

Te puede interesar:

Come bien, vive mejor, con RECETAS LIGHT

Más vida, más salud, en ADELGAZAR.NET