Este zumo depurativo además de estar muy rico es diurético y perfecto para tu plan detox, rico en vitaminas y minerales.
INGREDIENTES del zumo depurativo
- 2 tomates rojos grandes pelados
- 2 tallos de apio
- medio pepino pelado
- Una buena rama de perejil
- El zumo de 1 limón
- Sal y pimienta (si no le pones sal será más diurético)
- 1 vaso de agua
ELABORACIÓN del zumo depurativo
- Se ponen todos los ingredientes en el vaso de la batidora (si tienes Thermomix en vel. progresiva 8-10) el tiempo necesario para que quede bien triturado y con la textura que te guste.
- Si prefieres puedes colarlo antes de consumir para eliminar pulpa o hilos del apio. Agita bien antes de tomarlo bien frío.
CONSEJOS Y COMENTARIOS
- Estas cantidades rinden como para 4 vasos que puedes tomar en ayunas y antes del almuerzo durante 2 días.
- Si te interesa esta bebida puedes ver también la receta de zumo adelgazante.
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Resumen
Nombre
Zumo depurativo
Autor
Pati Ventana DIVINA COCINA
Publicado el
Puntuación media
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