Inicio SOPAS Y CREMAS Sopas serranas

Sopas serranas


por

sopas serranas


Estas sopas serranas o sopas de gato se preparan en Andalucía con muchas variedades parecidas a las de ajo pero con distintos ingredientes.

La receta que os dejamos es de las sopas de gato de Écija, donde se añaden tomates, cebolla y pimientos verdes. Se trata de un plato tradicional de origen humilde al que, en la actualidad, se le suelen añadir espárragos o algún ingrediente marinero como unas gambas o almejas.


INGREDIENTES de las sopas serranas para 4 personas


  • Un par de tomates maduros
  • Una cebolla
  • 4 dientes de ajo
  • 1 pimiento verde
  • Medio pimiento rojo
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal, pimienta
  • 1 huevo por comensal
  • 150 g de pan asentado
  • Caldo de pollo, de cocido o de puchero (mejor si es casero pero puede ser de cubitos o envasado)

ELABORACIÓN de las sopas serranas


sopas serranas de gato paso a paso


  1. Se pelan, lavan y cortan menuditos los pimientos, cebollas y los tomates y se pican los ajos en láminas.
  2. Se corta el pan al gusto, en rebanadas o en tacos más gruesos.
  3. Se sofríen la cebolla, ajo y pimientos en una cazuela de barro en un fondo de aceite de oliva. Cuando está todo bien pochado le añadimos el tomate y mareamos un poco hasta que reduzca y tome color. Ponemos entonces el caldo y al momento el pan. Movemos bien y dejamos que dé un buen hervor para que el pan se empape bien.
  4. Hacemos unos huecos y en ellos cascamos los huevos.
  5. Dejamos que hierva y lo retiramos del fuego una vez que los huevos hayan cuajado.

Sopas serranas de aprovechamiento


Además de las almejas o gambas que hemos comentado, puedes añadir a estas sopas serranas cualquier ingrediente a tu gusto.

  • En el sofrito se pueden poner unos espárragos trigueros, champiñones o setas.
  • Se pueden añadir al final o durante la cocción taquitos de jamón o de chorizo.
  • Al final de la cocción se pueden poner unas gambas o almejas (se retira del fuego cuando se abran).
  • Se pueden añadir restos de carnes cocidas o asadas picadas.

Sopas serranas 5


Come bien, vive mejor, con RECETAS LIGHT


Más vida, más salud, en ADELGAZAR.NET

Sopas serranas 5

Nuestras recetas más visitadas del mes son la receta de Berenjenas rellenas de Carne y la receta de Mousse de limón fácil y rápida sin huevo. 

 

Resumen
recipe image
Nombre
Sopas serranas o sopas de gato
Autor
Publicado el
Puntuación media
41star1star1star1stargray Based on 12 Review(s)

Descarga nuestra app gratuita

Autora: Pati Ventana

Te puede interesar